Jak mi to jde?

Tak ja mi jde "dieta modelek"? No...těžko říct.
První den: ananas, ananas, banán, ananas, banás. To byste nevěřili, jak moc je 200g ananasu...to se nedá sníst a odpoledne mi z toho ananasu už bylo docela blivno, takže jsem ho ani nedojedla. Ale ten banán k večeři byl fajn:) A přes den jsem vůbec neměla hlad...

Dneska to bylo taky celkem dobrý....kiwi i víno mám ráda. Jenom jsem si odpoledne dala s kamarádkama v kavárně frappé, protože bylo vedro a já jsem si prostě musela dát KAFE....jinak jsem přišla domů a měla šíííílenou chut na housku se sýrem: ) ale odolala jsem: ) jsem šikovná: )

A zítra? zítra můžu dodržet maximálně polovinu, protože jedu s tátou na vodu a těžko s sebou povezu na lodi ananas a kiwi:D

Tak mi držte palce: )

ps.: za první den, jsem shodila jen něco kolem 0,2kg: (

Dieta modelek

Tahle dieta mě zaujala, takže jí od zítřka do pátku budu držet!

1. den
snídaně: 250g čerstvého ananasu
svačina: 250g čerstvého ananasu
oběd: 1 banán
svačina: 250g čerstvého ananasu
večeře: 1 banán

2. den
snídaně: 3 kivi
svačina: 100g hroznového vína
oběd: 4 kivi
svačina: 100g hroznového vína
večeře: 3 kivi

3. den
snídaně: 200g hroznového vína
svačina: 200g ananasu
oběd: 4 kivi
svačina: 100g ananasu
večeře: 100g hroznového vína a 2 kivi

Úterý...

Tak jsem se od té soboty dala opět do pořádku:) I když v neděli večer jsem se držela a večer: dvě piva, vodka s džusem a pak hooodně vína s kolou...hmmm asi si dokážete představit co jsem dělala: )

jinak dneska to vypadalo takhle:
snídaně: cornflakes a mléko
svačina: nic
oběd: nic
svačina: salát s kuřecím masem v malé tortille (150g) a 100g těstovin s kečupem
večeře: jeste nevim, možná lehkej jogurt, ale nejpíš nic.

Brusinky mňam!

Nevim jak vy, ale já nemám ráda sušené ovoce. Z vánočky vždycky vytahuju rozinky (fuj!)...nemám ráda ani sušený banány, meruňky, švestky...prostě ne.

Ale sušený brusinky, to je něco jinýho: ) Takže když vás honí mlsná a nechce te se vrhnout na nějakou příšernost, vřele doporučuju ty brusinky: )

Jak tak koukám na složení: Sušené brusinky, cukr, slunečnicový olej....nějaký kalorie tam budou, ale lepší než třeba čokoláda: ) Stačí jich zobnout třeba jen 10 a máte pokoj.¨

Dají se koupit v každym správnym hypermarketu a nejdete je ve stejné polici jako ostatní sušené ovoce: )

Dnešek

Mám děsný výčitky svědomí...to více, babička slavila 80, takže jsme byli s rodinkou na chatě a bylo tam spousta dobrot....no a několika jsem bohužel nedokázala odolat: (
Takže zítra budu se musim hodit zase zpátky do režimu: )

Vteřinu na rtech...roky na stehnech!

takže zítra si dám:
snídaně: cornflakes a mléko
oběd: nějaká zelenina
a po zbytek dne možná tak lehká kola a pár cigaret...

MUSIM TO DODRŽET!

Zakládám blog

Takže začínám:)
Poslední dobou na netu často sjídžim pro-ana blogy, který mě moc inspirovaly: ) Potřebuju něco shodit asi už od mejch 12 let, a ted cítim, že se mi to aspon trochu podaří: )
Časem se rozepíšu víc, ale ted stručně: od pondělí držim dietu a celkem se mi to daří (teda až na dnešek:D

Jenom pro informaci: v pondělí jsem měla 75,4 kg, dnes, v sobotu ráno jsem měla 73,2kg (to je za pět dní celkem dobrej pokrok, ne? : )